Maunazen60.hu

ZEN és MAUNA meghatározása

„A ZEN szó Indiai eredetű és [Önmagunkba mélyedést], [belső koncentrálást] jelent”.

Indiából indult útjára, ahol még a dhyana szóként volt ismerhető ez a Buddhista irányzat. Innen átkerült Kínába, itt már a ch’an szóként szerepelt. Majd elérte Japán „partjait” a 12. században, itt kapta meg a végleges nevét, vagyis a ZEN elnevezést. Folyamatosan fejlődött a Zen irányzat a végső helyét Japánban találta meg.

"Amikor itt az ideje, hogy felöltözz, vedd fel a ruhád. Amikor sétálnod kell, sétálj. Amikor ülnöd kell, ülj. Legyél az egyszerű éned egyszerű életben, és ne keresd a Buddhaságot. Amikor fáradt vagy, pihenj le. Az ostobák ki fognak nevetni, de a bölcsek megértik majd."

Mauna jelentése?

A mauna csendet és mértékét jelent. A beszéddel sok energiát lehet nyerni és veszíteni. Étkezés közben gyakorolt mauna, javítja az emésztést. Csendes étkezésnek előnyös hatásai vannak a szervezetre és erőteljesebben érvényesülhet az étel íze, színe, látványa. Összhatás eredménye lehet a nyugodtabb élet, tudatos és lényegre törő beszéd - kommunikáció.

„A mauna szabály az ásramban (spirituális elvonuló hely). Nagyon nehéz betartani, de akik megteszik, nagyon sok jót nyernek általa. Akik nem tudják betartani, a veszteség az övé."

Legfrissebb Blog bejegyzéseim: